毎週月~金 あさ6時~放送

放送内容

美体習慣 #23

2019年08月07日

[アサデス。TV(くらし/生活)]

福岡を拠点に活動するボディメイクトレーナーの相良梢さんが、
老若男女できるカンタンなトレーニングを教えてくれます。
今回は、畳半分のスペースで効率的に全身トレーニングしちゃいます。

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