美体習慣 #31
2019年10月16日
[アサデス。TV(くらし/生活)]
福岡を拠点に活動するボディメイクトレーナーの楢原梢さんが、
老若男女できるカンタンなトレーニングを教えてくれます。
今回は、“食欲の秋”ついつい食べ過ぎてしまってぽっこりお腹に。
そんな下腹を集中的に鍛えていきます。
毎週月~金 あさ6時~放送
2019年10月16日
[アサデス。TV(くらし/生活)]
福岡を拠点に活動するボディメイクトレーナーの楢原梢さんが、
老若男女できるカンタンなトレーニングを教えてくれます。
今回は、“食欲の秋”ついつい食べ過ぎてしまってぽっこりお腹に。
そんな下腹を集中的に鍛えていきます。