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放送内容

「蒸籠炒麺(ジェンロンチャーミン)」~セイロ焼きそば~

2025年01月13日

[番組で紹介した情報]

【材料】ちゃんぽん麺 100g・ピーマン 10g・玉葱 10g・ キャベツ 20g・モヤシ 20g・ムキエビ 30g・豚こま切れ 30g
(タレ)醤油 小1・ウスターソース 小2・豆板醬 小1/4・ 砂糖 小1 ・チキンパウダー 小1/2・ごま油 小1/2・塩・胡椒 少々

【作り方】
①野菜を全て細切りにする
②海老は下処理をして火が入りやすいように半分にカット
③合わせタレを作っておく
④ちゃんぽん麺をフライパンシートを敷いたフライパンで焼き目を付ける
⑤ちゃんぽん麺をフライパンシートにのせたままセイロに入れる
⑥麺の上に刻んだ野菜・海老・豚肉をのせふたをして、強火で8分蒸す
⑦合わせタレを回しかけセイロの中で麺と野菜を混ぜて完成

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