まえからさん
2020年09月16日
[まんなかの水曜日]
まえからではなく、うしろから現れた前川さん。
金の卵
この日１日ＫＢＣのいろんな番組に出演されている、
前川清さん、紘毅さん、侑那さんがパオーンのスタジオにも来てくださいました～～！
今年の４月に９年目を迎えた「前川清の笑顔まんてんタビ好キ」！
パオーンファミリーでもある紘毅くんが書き下ろした、
タビ好キのテーマソング「歩いて行こう」が本日リリースとなりま～す♪
歌はもちろん前川清！コーラスに紘毅&侑那！
前川親子で何度も打ち合わせを重ね「タビ好キ」にぴったりな曲に仕上がっております。
急に振られても歌える曲。
是非チェックしてくださいませ～～～☺
新天町のミュージックプラザ・インドウでは
衣装の展示などもされていますよ～
コウジの部屋【シリタクナカ！】
知りたい情報を届けてくれる番組、、、とは逆に、
知って損する情報を募集して紹介するコーナー。
シリタクナカ～なネタにはパオーングッズ（ステッカー）差し上げます。
今週のシリタクナカ！情報はこちら↓↓
◎「読書の秋」実は嘘！！！
（ラジオネーム 篠栗のササグリーン）
◎肉のＡ５ランクは「最高の味」というわけではない
（ラジオネーム 門司のばぁば）
シリタクナカッタ～
来週もシリタクナカ！ネタお待ちしています☺
カンパニー漫遊記【ビンビンビジン】
ルーシーが５０歳を迎えるＸデーのその日まで、
美人になることをあきらめない コーナー です！
今日のテーマは・・・「 目指せ！NO白髪美人！ 」
白髪は毎日の生活習慣に関係が…
普段の生活から見直してNO白髪美人を目指してきましょう！
そもそも髪の毛は、もともとは白いものなんだそうです。
髪の毛が頭皮の中で成長するときに、
メラニン色素によって髪の毛が黒に色付けされることで、黒髪が生えてきます。
白髪はこのメラニン色素が何らかの理由で
正常に働かなくなってしまった状態になっているということだそうです。
◆白髪の最大の敵は“ストレス”！
昔から「苦労すると白髪が増える」とよく言われていますが、これは嘘ではありません。
ストレスが原因で血液の流れも悪くなってしまい、髪の毛に色をつける細胞まで
栄養が届かなくなり、白髪のまま生えてしまうことになってしまいます。
たまに、抜けた髪の毛１本を見たときに途中から白髪になっている髪があったりします。
これは白髪の部分が毛根から生えた時期に、ストレスなどで生活習慣が乱れていたことの証拠となります。
◆紫外線から頭皮を守る！
紫外線は黒髪の元となるメラニン色素にダメージを与えてしまうため、できるだけ
浴びないようにしましょう。とくに髪の分け目は紫外線を集中的に浴びてしまうため、
定期的に分け目を変えたり、UVスプレーなどで対策をしましょう。
◆髪の毛に悪影響を及ぼす生活習慣
①枕などの寝具を定期的に洗っていない
汗が付着した枕や布団を何日も使うと雑菌が繁殖しやすくなり、
体や髪を危険な状態にさらすことにもなってしまいます。
清潔な枕・布団で眠ることは美肌のためだけでなく、白髪予防にも繋がります。
②自分に合った枕を使っていない
枕が低いと心臓より頭が低くなり、頭に血がのぼりスムーズに流れにくくなります。
これは白髪の改善のためによくありません。
③睡眠時間が短い
慢性的な睡眠不足の場合、長時間の栄養不足、酸素不足になってしまい白髪が生える
要因となってしまいます。
◆白髪改善のために…
①食生活を見直す
偏った食生活は白髪を増やす原因になってしまいます。
髪の毛を黒くするためには、レバーやナッツ類など亜鉛を多く含むもの、
肉類、魚介類、卵、牛乳、大豆製品などたんぱく質を含むもの、
豚肉などビタミンBを含むものを多く食べると白髪対策にもなります。
②頭皮マッサージで血行改善
酸素や栄養分を受け取り、不要なものを輩出させるために必要なのが頭皮の血行改善。
両手の指を使って頭を包み込み、優しくマッサージしていきましょう。
それから適度な運動、湯船に浸かることも有効となります。
定期的にヘッドスパに通うのもおすすめです。
白髪対策をしっかりして、NO白髪美人になってあとは・・・あがるだけ～～～！！！
秘密の箱リターンズ
３つのヒントから箱の中身を当てるクイズ！
今日のヒントは・・・
①牛乳 ②ソース ③小屋
正解は【牡蠣】でした！！
ルーシーさんお見事～～
智聖ちゃん珍しく残念でしたっ
---本日のオンエア曲---
♪歩いて行こう / 前川清
♪カロン / ねごと
---パオーンで募集中のコーナー---
◎「小さいやつ見つけた！コーナー」
（ＰＡＯ～Ｎファイル内）
→こんなのすぐ終了すると思ってたのに
小さいやつが多すぎて中々終わりません。むしろ盛況。
周りに小さい奴がいたら、イライラせずにこのコーナーへ。
◎「音楽捕物帖」
（毎週火曜日のカンパニー漫遊記）
→あの曲とこの曲のこの部分が似てます！クリソツ！最早同じ曲！とか、
あの洋楽のこの部分が日本語に聞こえます、とか、
音楽に関する疑問・タレコミを募集します。
◎「シリタクナカ！」
（毎週水曜日のコウジの部屋）
→まいにちの知って損する情報を募集し、紹介するコーナー。
例）・２日目のカレーは美味しいっていうけど本当は雑菌だらけ
・親友と思っていた人と元カレが結婚した
・自分の名前の由来は親の初恋の人の名前だった
◎「ホークス・マン・オブ・ザ・ウィーク」
（毎週金曜日１５時１０分頃～）
→野球シーズンならではのコーナー。
１週間に起こった出来事を３位までランキング形式で振り返ります。
パオーン独自に選んでます。ぜひ１位を予想してメッセージを送ってください！
◎「Dr.和田のラジオde診察室」
（毎週金曜日の１５時２０分頃～）
→日常生活の中で無意識に行っている行動の奥底に潜む闇をあぶり出し
明日からの人生をより前向きに生きていくために
パオーンのドクターがあなたに寄り添います…
（例）・前から人が来ると通る道を変えちゃう
・同僚が買ってきた飲み物と同じものは怖くて買えない
その他パオーンで取り上げて欲しい事があればメッセージください！
すべての宛先は
メ ー ル → pao-n@kbc.co.jp
ファックス → 092-722-4242
ハ ガ キ → 〒810-8571 KBCラジオ「ＰＡＯ～Ｎ」宛
【アサデス。アプリ】からもメッセージを送れますのでチェックをば◎