寝苦しい熱帯夜の快眠法 2021年07月19日 [シリタカ!] 7月19日、福岡市は午後1時半ごろに35.2度を記録し、今年初めての猛暑日を記録しました。最近は夜も寝苦しい暑さが続きます。熱帯夜にしっかりと体を休めるための快眠法とは?