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栄作の晴れたり曇ったり佐藤 栄作

雑穀パワー

2020年09月29日

栄作の晴れたり曇ったり

昨日の夕食

昨日の夕食は
テンペの八宝菜と
うるちあわのフライ。
動物性食品一切なし。
黄色いのが鍋で炊いただけのうるちあわでが
正直、これが一番美味い。
一昨日はひえ
昨日はあわを食べましたがとにかく美味しい。
そして、目覚めはスッキリで
頭が冴えていて
体はキレキレ。
これからは雑穀で生きて行きます。

今日は晴れ、夜遅く曇り。

Eisaku Sato

天気と言えば「え~さくさ~ん!」朝の天気予報チェックは「アサデス。」で決まり。福岡の詳しい天気予報を分かりやすくお伝えします。