スロー
2022年10月17日
栄作の晴れたり曇ったり
土曜日はパオーンランニングクラブの
2回目の練習日
皆さんと大濠公園を2周しました。
スロージョギングで良い汗かきました。
しかし、サブ4目指して、
ペースを上げていかねば。
今日は曇り時々晴れ。
2022年10月17日
栄作の晴れたり曇ったり
土曜日はパオーンランニングクラブの
2回目の練習日
皆さんと大濠公園を2周しました。
スロージョギングで良い汗かきました。
しかし、サブ4目指して、
ペースを上げていかねば。
今日は曇り時々晴れ。
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