肉通 2023年02月13日 栄作の晴れたり曇ったり 昨日は暖かい陽気に誘われおよそ１ヶ月ぶりのランニング。結構良いペースで走れましたがダメージは大きく。今日は身体が・・・。徐々に上げて行かねば。今日は曇り時々雨。
