梅雨時に感じる頭痛やめまい・・・。

その原因の１つが、湿度や気温、気圧の変化などによって自律神経が乱れることで発症する”梅雨だる”

この「梅雨だる」は長時間のスマホ使用による「スマホ首」が原因で悪化するとも指摘されています。

医師に注意点と対策を聞きました。